Na wstępie zaznaczę, iż autor niniejszej treści jest wieloletnim posiadaczem taktycznego bebzona. Ów kałdun, będący jedną z cech rozpoznawczych mojej osoby, powinien zostać zniwelowany do rekomendowanych wartości przez lekarzy dietetyków. Rozrósł się jak ZSRR Ruskie na mapie. Postanowiłem przejrzeć pozycje gier, które wymagają jednak większej ilości czynności fizycznych, niż klikanie myszką i stukaniem w klawiaturę. Oto subiektywny przegląd gier, które mogą stanowić ciekawe urozmaicenie regularnych ćwiczeń (w momencie pisania tego zdania, autora naszła autorefleksja dotycząca jego wyborów życiowych).

Pokemon GO

Pokemon GO, stworzony przez firmę Niantic, to fenomenalna gra, która pojawiła się na rynku w lipcu 2016 roku i szybko zdobyła ogromną popularność na całym świecie. Grając w Pokemon GO, gracze łączą wirtualną rozrywkę z aktywnością fizyczną dzięki wykorzystaniu technologii rozszerzonej rzeczywistości (AR). Celem gry jest łapanie wirtualnych stworków, znanych jako Pokemony, w rzeczywistym świecie. Prosta mechanika gry skupia się na spacerowaniu po różnych lokalizacjach, podczas których gracze poszukują Pokemonów oraz zdobywają punkty doświadczenia, przedmioty i uczestniczą w specjalnych wydarzeniach. Dlatego Pokemon GO skutecznie motywuje do aktywności fizycznej i odkrywania nowych miejsc.

Just Dance 2022

Ta gra to nie tylko doskonałe ćwiczenie, ale także świetny sposób na wyrażenie siebie poprzez taniec. Gracze, niezależnie od wieku czy umiejętności tanecznych, mogą bawić się i tańczyć do swoich ulubionych utworów muzycznych. Dzięki temu, "Just Dance" sprawia, że aktywność fizyczna staje się przyjemnością, a trenowanie staje się czymś, na co gracze chętnie się decydują. Regularne granie w "Just Dance" może przynieść znaczące korzyści dla zdrowia i kondycji fizycznej. Ta dynamiczna gra wymaga od graczy wykonywania różnorodnych ruchów, co prowadzi do spalania kalorii i wzmacniania mięśni. Dodatkowo, taniec poprawia koordynację i gibkość ciała. Wykonując różne choreografie podczas sesji tanecznych, gracze mają możliwość aktywnego spędzania czasu, co z kolei pomaga w pozbyciu się zbędnych kilogramów i poprawie ogólnego zdrowia.

Beat Saber

Jest to wyjątkowa gra wirtualnej rzeczywistości (VR), która wciąga graczy w dynamiczną i ekscytującą przygodę muzyczną. W tej grze, uczestnicy muszą używać wirtualnych mieczy świetlnych, by uderzać w odpowiednie bloki, które układają się w rytm energetycznej muzyki. Mechanika rozgrywki jest prosta, ale angażująca – gracze muszą odpowiednio reagować na pojawiające się bloki, jednocześnie przestrzegając rytmu, co wymaga szybkich reakcji i precyzyjnych ruchów. Jednym z głównych atutów "Beat Saber" jest fakt, że gra ta nie tylko dostarcza rozrywki, ale również stanowi intensywny trening cardio. Wykonywanie skoordynowanych ruchów i aktywna interakcja z wirtualnym otoczeniem prowadzą do spalania kalorii i wzmacniania mięśni, co czyni tę grę atrakcyjną dla osób poszukujących aktywnych i zdrowych form rozrywki. Ponadto, "Beat Saber" rozwija zdolności koordynacyjne, refleks oraz zdolność do reagowania na zmienne sytuacje, co przekłada się na korzyści poza grą. Dla wielu graczy, ta wirtualna przygoda staje się nie tylko formą aktywności fizycznej, ale także sposobem na spędzenie aktywnie czasu i zrelaksowanie się.

Ring Fit Advewnture

Głównym elementem gry jest specjalny kontroler w kształcie pierścienia, znany jako "Ring-Con", który rejestruje ruchy gracza podczas różnorodnych ćwiczeń. W "Ring Fit Adventure" gracze muszą pokonywać przeciwników i rozwiązywać zagadki, wykonując jednocześnie różne aktywne ruchy ciała. Celem gry jest przemierzenie różnorodnych światów, zdobywanie punktów doświadczenia i rozwijanie swojej postaci, co motywuje do kontynuowania aktywności fizycznej. "Ring Fit Adventure" oferuje różnorodne treningi, które angażują całe ciało, takie jak przysiady, podciąganie nóg, wykroki czy wyciskanie pierścienia. To intensywny trening cardio, który pomaga w spalaniu kalorii, wzmacnianiu mięśni i poprawie wytrzymałości. Gra dostosowuje się do indywidualnych umiejętności gracza, umożliwiając dopasowanie poziomu trudności, co sprawia, że ​​jest odpowiednia dla różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania. Jednym z najbardziej atrakcyjnych aspektów "Ring Fit Adventure" jest to, że gra jest nie tylko wyzwaniem fizycznym, ale również interaktywną rozrywką. Świat gry jest pełen kolorowych lokacji, przeciwników i zadań do wykonania, co sprawia, że ​​aktywność fizyczna staje się niezwykle zabawnym i motywującym doświadczeniem.